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スリムビューティハウス 公式ダイエットマニュアル
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現在2刷

スリムビューティハウス 公式ダイエットマニュアル

ISBN 9784344997516
クライアント 株式会社スリムビューティハウス
著者 渭原 梢
初版発売日 2010/09/14
価格 1,200円(税抜)
書籍分類 単行本

内容

多くのやせられない女性を劇的に変えていったカリスマエステティシャン兼社長が、東洋美容の理論と技術に基づいた“確実にやせて一生リバウンドしない体”になるためのメソッドを余すことなく紹介します。 スリム式ダイエットで行うのは、①やせる脳に変わる「脳トレ」、②インナーマッスルを鍛えて骨盤のゆがみを直す、たった1分の「骨盤おこしエクササイズ」、③シンプルな朝昼晩の食事の「食べ合わせルール」の3つだけ。忙しい人でも無理なくできて、とってもシンプルなダイエットです。※豪華特別付録として、書くだけでやせる脳に変わる“90日間ダイエット手帳”つき。

制作の背景

スリムビューティハウスは、鍼灸治療院からスタートし、体の中から健康的に美しくやせるためのダイエットを30年間研究し続けてきたエステティックサロンです。本書は、一般的な企業宣伝のためではなく、さまざまなダイエットを試して失敗してきた多くの女性たちに、今度こそやせてキレイになり、心も前向きになって、幸せを手に入れてほしいという願いからスタートしました。サロンに通わなくても、自宅で誰でも簡単に本格的なダイエットを始められる内容になっています。

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