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結果が出せる!評価が上がる!ビジネスマンの「カラダ再生」プログラム
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結果が出せる!評価が上がる!ビジネスマンの「カラダ再生」プログラム

ISBN 9784344910881
クライアント 株式会社BODYTUNE
著者 阿部 雅行
初版発売日 2017/01/10
価格 800円(税抜)
書籍分類 新書

内容

【仕事ができない自分にさよなら!3カ月でカラダを「ベストコンディション」に仕上げる驚異のメソッドとは?】

ビジネスに関するスキルは数多く存在しますが、それを仕事に活かせている人はどれだけいるのでしょうか。さまざまなビジネススキルの根幹となる「身体の質」を高めることで、ビジネスパフォーマンスを最大限に発揮し、仕事で結果を出すことができます。高みを目指す全てのビジネスパーソン必読の1冊です。

●contents●
第1章:気をつけていてもミス連発、残業と遅刻の繰り返し……疲弊したカラダでは成績も評価も下がりっぱなし
第2章:結局はカラダが資本 コンディションを整えて冴えたアタマと強いココロを取り戻す!
第3章:業務効率、生産性、行動量がアップする!実践! タイプ別「カラダ再生」プログラム
第4章:生涯ベストコンディションを維持して、定年を越えてもバリバリ働く

制作の背景

メガバンクや人材会社で培ったノウハウをもとに、法人向けの研修プログラムなどを提供する企業を設立した阿部氏。今回は、これまで培ってきた知識やノウハウを生かし、40代のビジネスパーソンに向けて、高いビジネスパフォーマンスを発揮し続けるための身体作りについて伝えたいという想いから出版に至りました。

●著者プロフィール●
阿部 雅行(あべ まさゆき)
1966年生まれ。
明治大学経営学部卒業、早稲田大学大学院スポーツ科学研究科博士課程満期退学。
新卒で富士銀行(現・みずほコーポレート銀行)に入行、投資銀行部門で営業・マーケティング、 経営戦略を経験。その後グロービス経営大学院にて研修講師、コンテンツ開発、トレーナー養成に従事。 現在は年間250回の企業研修に登壇する講師として、年間1万人のビジネスパーソンに向けてビジネスと健康のスキルアップをサポートする。講師としての活動の傍ら、早稲田大学スポーツ科学研究所招聘研究員として企業の健康人財育成・健康経営の実践研究に取り組む。
アイアンマン、サハラマラソンなど極地レース参加経験多数。
株式会社ボディチューン・パートナーズ 代表取締役社長、一般社団法人 日本スポーツ&ボディマイスター教会 理事長

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